Existe uma maneira natural e orgânica de fazer um homem ficar obcecado por você de maneiras saudáveis, sem fazer jogos mentais? A resposta é sim , mas essas ações têm que vir de um lugar fundamentado e fortalecido de saber que você pode levá-lo ou deixá-lo. Não tente as seguintes estratégias em homens tóxicos ou homens com quem você é fundamentalmente incompatível ou homens que já parecem instáveis e emocionalmente indisponíveis ou narcisistas desde o início – elas certamente podem ter sucesso, mas não vão ajudá-la a longo prazo se você quiser um parceiro de alta qualidade. Simplesmente use-as para se conectar mais com homens que realmente atendem aos seus padrões e onde há evidências claras de interesse consistente.
Mantenha distância naturalmente no começo, concentrando-se em si mesma e priorizando seus objetivos. Seja a personagem principal. Pode parecer contraintuitivo, mas ironicamente a razão pela qual as pessoas ficam obcecadas por você é porque você é obcecada por si mesma . É por isso que mulheres naturalmente focadas em si mesmas sempre têm homens competindo por sua atenção e enviando mensagens de texto duplas diariamente. Você provavelmente já passou por isso quando esqueceu de responder a mensagem de texto de um homem enquanto fazia uma atividade que ama, trabalhava em um projeto ou saía com seus amigos – eles continuarão entrando em contato com você porque desenvolveram uma curiosidade sobre o que você está fazendo e o que poderia ser mais importante do que eles.
Torne sua energia e esforço escassos até que ele esteja mostrando a você que vale o tempo e a energia, e mesmo assim, não exagere tentando cobri-lo de afeição em troca – os homens não gostam de bajuladores, eles na verdade são obcecados por mulheres focadas em si mesmas que têm suas próprias vidas, por mais que reclamem dessas mulheres. Considere que muitos homens foram socializados para ter a síndrome do “Personagem Principal” – é por isso que muitas mulheres relatam e reclamam que, embora façam perguntas importantes aos homens em encontros, os homens raramente retribuem da mesma maneira, às vezes até se centrando quando as mulheres compartilham detalhes sobre si mesmas! Você pode ser o “personagem principal” sem ser tão desagradável, no entanto – simplesmente perceba que você deve se desprogramar da crença de que os homens são o centro da sua existência e descentralizá-los. De agora em diante, você é, e você tem que pensar sobre o que você quer, deseja e precisa e redirecionar seu foco sempre que começar a ruminar sobre um homem. Isso garantirá que um homem tenha que agregar valor à sua vida para que você continue interessada nele, o que é realmente o que desperta o interesse dele.
Domine suas emoções. Ganhar maestria emocional no mundo dos relacionamentos é essencial se você quer namorar homens de alta qualidade e também ter uma vida plena no geral. Antes de tomar qualquer atitude em relação a um homem, adquira o hábito de se perguntar: “Estou fazendo isso de um lugar de poder ou incerteza?” Se você está buscando urgentemente uma sensação de segurança, dê a si mesma primeiro. Pratique técnicas de aterramento e atenção plena e então tome uma ação alinhada a partir desse lugar de segurança. Por exemplo, se um homem começa a enviar menos mensagens de texto e sua inclinação natural é continuar perseguindo-o, respire fundo e concentre-se novamente em si mesma. Cuide das tarefas que você tem que fazer, encontre uma distração prazerosa, ligue para um amigo, absorva-se em um hobby, interesse ou sonho que você quer perseguir. Então, reavalie se esse homem é realmente o certo para você. É desse lugar de paz interior que você pode florescer.
Faça uma análise de custo-benefício durante todo o relacionamento. Muitas mulheres no mundo dos relacionamentos têm uma tendência a manter relacionamentos incompatíveis além da data de expiração do relacionamento. Sempre que você começar a namorar um homem , é importante começar a se afastar e se retirar sempre que ele exibir um comportamento com o qual você não se sinta confortável ou que não atenda aos seus padrões ou limites. Por exemplo, se ele cancelar um encontro de última hora ou sugerir um encontro de baixo esforço, você pode optar por não responder ou dizer a ele que tem outros planos e começar a se desligar da comunicação para evitar que ele tenha acesso contínuo a você. Faça uma análise de custo-benefício sempre que possível ao namorar um homem – ele está beneficiando você? Ou ele está tirando energia e tempo de você e de seus objetivos, diminuindo sua paz e tendo um efeito prejudicial em sua saúde mental? Os homens fazem todo esse tempo e abandonam mulheres que ameaçam seus interesses pessoais o tempo todo! É hora de adotar essa mentalidade para você.
Tenha outras opções. Se você está namorando alguém e ainda não é exclusivo, você não deve exclusividade a ninguém. Os homens aproveitam suas opções antes de se estabelecerem (alguns até o fazem depois que se estabelecem – mas essa é uma história diferente) e são encorajados a serem solteiros para o resto da vida. Você tem permissão para namorar vários parceiros se quiser e conhecer quem quiser, e sim, você tem permissão para namorar parceiros pelos quais você se sinta física e mentalmente atraído – não deixe a sociedade ou a mídia convencê-lo do contrário e não se contente com menos. Não se sinta obrigada a ficar com apenas um homem ou ficar hiperfocada e fixada em alguém que você está apenas começando a conhecer. Explore suas opções e divirta-se. Descubra quais características e qualidades você gosta nos homens com quem você sai e aqueles que você prefere evitar. Namorar é sobre descoberta, não medo, obrigação ou culpa.
Desenvolva um autoconceito intocável. Tire um tempo para ser solteiro e trabalhe seu autoconceito – isso é diferente de autoestima, embora eles possam afetar um ao outro. Seu autoconceito contém todas as crenças que você tem sobre si mesmo, incluindo crenças sobre sua relação com o mundo e os outros. Lembre-se de suas características positivas e por que um potencial parceiro de namoro teria sorte de ter você em sua vida – celebre seu humor, sua inteligência, sua beleza, sua força, seus talentos, seus dons, sua personalidade e o que as pessoas amam em você. Aprecie e honre sua singularidade e o que você traz para a mesa. Faça um inventário de suas crenças limitantes sobre si mesmo e reprograme-as com crenças mais saudáveis e fortalecedoras. “Eu sou importante e valioso” e “Eu mereço o melhor nos relacionamentos” podem ser crenças vitais para incutir em seu autoconceito. Este autoconceito intocável sempre lhe servirá bem, esteja você solteiro, namorando ativamente ou em um relacionamento romântico com um homem de alta qualidade .
Texto originalmente publicado no Thought Catalog, livremente traduzido e adaptado pela equipe da Revista Saber Viver Mais
