Um ótimo remédio natural para a tosse e que pode ser feito facilmente em casa: xarope de beterraba
Ele possui características anti-inflamatórias além de mais algumas propriedades medicinais da beterraba.
Além de trazer outros benefícios como o fortalecimento do coração, as glândulas endócrinas, o fígado e ainda depura o sangue.
Pode ser usado não só para combater a tosse mas também para a obesidade, bronquite, anemia e diabetes, sendo também excelente para pessoas que sofrem de hipertensão.
A tosse é um mal que incomoda bastante, especialmente quando ocorre na hora de dormir, pois atrapalha o sono não só da vítima, mas também dos que estão perto.
Boa parte dos xaropes existentes no mercado, possuem muitas contraindicações, que tal experimentar uma solução caseira e natural?
Vamos te ensinar uma receita simples, porém muito eficaz para tratar a tosse, gripe e bronquite.
Ingredientes:
-8 beterrabas cortadas em rodelas
-4 folhas de hortelã-graúda
-Algumas rodelas de cebola
-1 litro de água
-1 colher (sopa) de açúcar mascavo.
Modo de preparo:
1.Com exceção do açúcar, leve todos os ingredientes a uma panela e cozinhe por alguns minutos;
2. Depois que estiver tudo desmanchando, desligue e espere esfriar um pouco;
3. Coe tudo e devolva apenas o líquido a panela. Acrescente o açúcar e leve de volta ao fogo;
4. Cozinhe até ficar um pouco mais espesso e está pronto. Pode tomar uma colher de sopa até três vezes por dia.
Modo de uso:
Tomar 2 colheres de sopa do xarope de beterraba 3 vezes ao dia. Crianças pequenas devem tomar metade dessa dose até diminuir a tosse.
Contraindicações:
Este xarope é contraindicado para diabéticos porque é muito doce e pode aumentar a glicemia no sangue.
* Nota: As informações e sugestões contidas neste artigo têm caráter meramente informativo. Elas não substituem o aconselhamento e acompanhamentos de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.
Informações: Mudão Veio sem Porteira
